一年前に臨死体験した私。
この世界の仕組みを知った。
私たちは自分の意識を投影して
その世界に入り込んで生きている。
今この瞬間を生きること。
そうすれば、人生はうまく回る。
自分の人生を、
いい流れに乗せるためには、
今この瞬間に目を向けること。
これが鍵だった。
今この瞬間に、
自分の目の前にあるものを、
自分の全身を使って感じること。
外に出て頬に触れる風を感じる。
今この季節にしか咲かない花を見る。
外の世界は、
いつも自分にこう言っていた。
「今この瞬間にしかない景色を、
君のために作ったよ！ねぇこっち見て」
と。
私たちは忘れていた。
毎日を懸命に生きるうちに、
今この瞬間にあるものを見ることを。
私たちは自分の意識で、
この現実の背景を作り出していた。
けれど、ついつい、
その背景の中で起きてくる
「現象」にばかり気を取られてきた。
でも、その背景は、
そのことを責めたりはしなかった。
いつだって、そこにあった。
空はいつも広くいてくれたし、
地面はいつも私たちを支えてくれていた。
過去を思い出して、
また傷つくことは、明日でもできる。
未来を心配して、
不安になることは、あさってでもできる。
だから今日は、
「今この瞬間に目の前にあるものを見る」
「今この瞬間に目の前にあるものを感じる」
「今この瞬間にその背景を感じて心地良くなる」
そんなふうに過ごしてみてほしい。
そうすれば、
気づいたら、
今この瞬間を上書きする、
この現実世界の仕組みが働いて、
明日も、あさっても、
自分の目の前に心地いい現実が現れるのである。
応援してるよ！
外に出て、背景を感じてみてね。
